Te presentamos unos ejercicios de meditación para renovar y atraer las energías positivas en tu vida: Ducha alternada calor-frío Son pocos los que toman una ducha con estas características, que relaja, pero, también, tonifica y energiza la piel y los sentidos. - Dúchese como siempre, utilizando agua caliente, pero sin llegar a quemarse. Luego, emplee el rociador o ...